הימורים לכל תקציב
למרות שהמונח "הימורים בריא" נתפס לעתים קרובות כאוקסימורון, הביטוי משמש כדי לבטא שהימורים צריכים להיעשות בצורה אחראית, כלומר, אנשים צריכים לשמור על הרגלי ההימורים שלהם תחת שליטה. המאפיינים העיקריים של הימורים בריאים הם:
- <זה>
קביעת תקציב: הכסף המוקצה להימורים חייב להיות סכום שלא ישפיע על חיי היומיום ולא ידרדר את המצב הכלכלי גם אם יאבד.
<זה>הגבלת זמן: זמן ההימורים צריך להיות מוגבל ולא צריך להפריע לפעילויות חשובות אחרות בחיים.
<זה>קבלת הפסד: המהמר חייב לקבל הפסד ולא לרדוף אחרי ההפסדים שלו.
<זה>ציפיות מציאותיות: על מהמרים להבין שהימורים הם סוג של בידור ואין לראות בהם מקור להכנסה קבועה.
<זה>להיות מודע לסימני ההתמכרות: הימורים יכולים להיות ממכרים וחשוב להיות מודעים לזיהוי תסמינים אלו.
<זה>כלי משחק אחראיים: ניהול הרגלי הימורים על ידי שימוש בכלי משחק אחראיים כגון הגדרת מגבלות והדרה עצמית באתרי הימורים.
<זה>חינוך ומידע: חשוב לקבל מידע לגבי הסיכונים בהימורים ולהבין כיצד פועלים ההימורים.
<זה>משחקים חוקיים: הימורים רק בסביבות חוקיות ומוסדרות.
<זה>ביקורת חברתית: להיות פתוח עם בני משפחה וחברים לגבי הרגלי הימורים והערכת המשוב שלהם.
<זה>מחפשים עזרה: חשוב לאנשים שחושבים שיש להם בעיית הימורים לפנות לעזרה מקצועית.
למרות שהימורים מתחילים כפעילות מהנה ולא מזיקה, זה יכול להפוך להרגל בלתי נשלט עבור אנשים מסוימים. הימורים בריאים כוללים נקיטת אמצעי זהירות כדי להמשיך בפעילות זו באחריות ולמזער את ההשפעות השליליות האפשריות שלה.